Angebot

Psychotherapie und psychologische Beratung

Ich biete Hilfestellungen für Menschen – Erwachsene und Jugendliche – die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden und sich damit überfordert fühlen. Dies gilt für Direktbetroffene wie auch für deren Angehörige– und/oder deren Bezugspersonen.

Unterstützung biete ich bei:                                                 

  • Lebens- und Sinnkrisen
  • Entscheidungsfindungen
  • Neuorientierungen
  • dem Umgang mit sich selbst
  • Beziehungsproblemen
  • dem Umgang und der Behandlungen von psychischen Problemen wie Selbstwertproblemen, Ängsten, starken Stimmungsschwankungen, Stressempfinden, Depressionen, „Burn-out“, traumatischen Erlebnissen, „Persönlichkeitsstörungen“
  • familiären Konflikten
  • Pubertätskrisen
  • Identitätsproblemen
  • Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen
  • Abhängigkeitserkrankungen respekt. Sehn-Süchten
  • „psychosomatischen“ Beschwerden oder wenn die Seele durch den Körper spricht
  • der vertieften Auseinandersetzung mit persönlich bedeutsamen Themen, wiederkehrenden Problemen/Problemmustern oder Konflikten

Meinen Beitrag zur Zielentwicklung und Lösungsfindung sehe ich darin, Ihre Fähigkeiten zu stärken, Ihre Handlungsmöglichkeiten zu vergrössern und Ihnen Impulse zu geben, die Veränderungen anstossen. Je nach Thema können unterschiedliche Personen etwas zur Lösung beitragen, weswegen es effektiver ist, das Behandlungssetting den jeweiligen Bedürfnissen anzupassen (Einzel-, Paar-, Familien- oder Mehrpersonensitzungen). 

Ich arbeite mit unterschiedlichen Methoden, die wissenschaftlich anerkannt sind.

Fragen, Anregungen, Kommentare? Ihre Rückmeldung interessiert mich! Schreiben Sie mir unverbindlich!